Terapia hólistica en tiempos de crisis :» Darse amor propio es el primer paso para despertar» por Katherine Solang

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En un contexto marcado por la incertidumbre económica, política, el recorte de derechos y el aumento de la tensión social, la terapia holística emerge como una alternativa para sostener la salud emocional y energética. Así lo plantea katherine Solang terapeuta holística de zona oeste, quien en una entrevista en el programa ¿ Que paso esta semana ? reciente compartió su visión sobre el rol de estas prácticas en momentos de crisis. “Estamos viviendo una película de terror y no nos estamos dando cuenta”, afirma. Para ella, el sistema actual empuja a las personas a perder poder sobre sí mismas, a enfermarse y a desconectarse de su cuerpo y sus emociones. Frente a eso, propone un camino inverso: volver a sentir, escuchar y acompañarse. “El primer paso es darse amor propio. Si uno no se da amor propio, no va a poder dar nada a los demás”, sostiene. La terapeuta combina masajes terapéuticos, activismo y expresión artística como herramientas para “despertar” a las personas del estado de automatismo en el que viven.

Expreso la importancia del contacto piel a piel, al que define como “un acto de amor puro”, y de cómo ese vínculo físico puede liberar emociones y aliviar el estrés acumulado. Su propuesta también incluye una mirada consciente sobre la sensualidad y la danza como formas de expresión y liberación. “Hay que salir del hechizo en el que nos metieron y empezar a despertar”, insiste, en referencia a un sistema que, según ella, prioriza el consumo y el individualismo por sobre el bienestar colectivo.

En su práctica no discrimina por la situación económica: recibe trueques y colabora con quienes no pueden pagar una sesión. “Hay que darle bola a la salud, no solo a lo físico sino también a lo emocional y energético”, explica. Para ella, cuidar la salud es un acto de amor y de resistencia en tiempos donde los recursos escasean y la demanda de contención crece.

Su mensaje final es claro y esperanzador: en medio del caos, el autocuidado y la conexión con uno mismo son un acto de poder. “Escuchar, acompañar y sentir. Eso es lo que nos va a sostener” para consultas directas comunicate al : 1123087540 o en las redes sociales kathering.Solang